Schulter
Situation
- Vielzahl von Schulterproblemen;
- Schulterschmerzen;
- sogenannte "Frozen Shoulder";
- Impingement;
- Kalkschulter;
Lebensführung
- Sitzen und arbeiten am Tisch;
- Essen am Tisch;
-
Klammerhaltung der Finger und gebeugte Armhaltung beim Lenken
des
- Autos;
-
An der Therapieliege behandeln...(ja ja, auch uns Therapeuten erwischt´s
häufig);
- Überwiegend ist die Schulter-Arm-Position in einseitig ähnlicher Winkelhaltung;
- Arme und Hände sind eigentlich nur nach vorne orientiert, nach innen gedreht und im Ellbogengelenk meistens stark gebeugt;
-
Die Bewegung des Armes ist im Schultegelenk fast nie über den Kopf hinaus oder
hinter die Mittelachse orientiert;
Folgen
- Verkürzung und Spannungserhöhung der umgebenden Muskeln und Faszien;
-
Schleimbeutel und Sehnen geraten unter Druck (führt zur
Entzündungsneigung);
-
Stoffwechsel wird gedrosselt;
- Verkalkungsprozesse setzt ein;
- Arthrose und Schmerzen;
- Fingerkribbeln wegen eingeengter Nervenbahnen;
- Kalte Hände wegen mangelnder Durchblutung;